Nowy grafik fitness w Bełchatowie. Dziesięć treningów w tygodniu

Po wakacyjnej przerwie Powiatowe Centrum Sportu w Bełchatowie wraca z propozycją dla osób, które chcą znów znaleźć czas na ruch. Wśród zajęć są treningi wzmacniające, modelujące sylwetkę, poprawiające kondycję i pomagające zadbać o kręgosłup. Każdy dzień roboczy przynosi dwa wieczorne terminy, więc łatwiej dopasować aktywność do własnego planu.

• Powiatowe Centrum Sportu przygotowało wieczorne zajęcia na każdy dzień tygodnia
• Zajęcia fitness odbędą się przy ulicy Czaplinieckiej

Powiatowe Centrum Sportu przygotowało wieczorne zajęcia na każdy dzień tygodnia

Nowy grafik zajęć fitness zacznie obowiązywać od 1 września 2026 roku. Treningi będą odbywać się od poniedziałku do piątku, w dwóch godzinach każdego dnia. Zajęcia poprowadzą Wiola, Ewa, Asia, Paulina i Ola.

W ofercie znalazły się:

• poniedziałek:
  • godz. 18:15 – Zdrowy kręgosłup, prowadzenie Wiola lub Ewa,
  • godz. 19:15 – Step lub Full Body, prowadzenie Wiola lub Ewa;
• wtorek:
  • godz. 18:00 – Siła i spalanie, prowadzenie Asia,
  • godz. 19:00 – Modelowanie sylwetki, prowadzenie Asia;
• środa:
  • godz. 18:00 – Jędrne ciało, prowadzenie Ewa,
  • godz. 19:00 – Zdrowy kręgosłup, prowadzenie Ewa;
• czwartek:
  • godz. 18:00 – Fit Ball, prowadzenie Paulina,
  • godz. 19:00 – Smukła sylwetka, prowadzenie Paulina;
• piątek:
  • godz. 18:15 – Zumba, prowadzenie Ola,
  • godz. 19:15 – Zumba, prowadzenie Ola.

Taki układ daje łącznie dziesięć treningów tygodniowo. Osoby, które nie mogą ćwiczyć o jednej porze, mają do wyboru drugi wieczorny termin, a różnorodność zajęć pozwala wybrać formę zgodną z własnymi potrzebami.

Zajęcia fitness odbędą się przy ulicy Czaplinieckiej

Treningi organizuje Powiatowe Centrum Sportu w Bełchatowie. Zajęcia zaplanowano w obiekcie przy ul. Czaplinieckiej 96 w Bełchatowie. Informacji można uzyskać pod numerem telefonu 513 470 620.

Oferta obejmuje zarówno spokojniejsze zajęcia ukierunkowane na zdrowy kręgosłup, jak i bardziej dynamiczne treningi, między innymi zumbę, step, ćwiczenia z piłkami oraz zestawy nastawione na siłę i spalanie. PCS zachęca, by przyjść, sprawdzić wybraną formę aktywności i kontynuować treningi także po pierwszej wizycie.

na podstawie: Powiatowe Centrum Sportu w Bełchatowie.