Zumba wraca do PCS – piątkowe zajęcia mają stały termin i rosnące zainteresowanie

W sali z muzyką i energią zrobiło się tłoczno, gdy uczestnicy wyszli z pierwszych zajęć z szerokimi uśmiechami. W Bełchatowie znów będzie okazja do ruchu w rytmie zumby – organizatorzy zapraszają na kolejne spotkanie i zapowiadają stały grafik. To propozycja dla tych, którzy chcą połączyć taniec z treningiem całego ciała.

• Otwarte Zajęcia Zumby w Sali Gimnastycznej PCS – jak wyglądają spotkania
• Piątki w Bełchatowie – zajęcia zumby na stałe od marca

Otwarte Zajęcia Zumby w Sali Gimnastycznej PCS – jak wyglądają spotkania

Podczas kolejnego spotkania zajęcia poprowadzi Aleksandra Rucka – instruktorka znana z dynamicznego stylu i łączenia elementów tanecznych z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi. Organizatorzy zapraszają do Sali Gimnastycznej PCS, gdzie przewidziano półgodzinne rozgrzewki i intensywniejsze fragmenty choreografii przeplatane spokojniejszymi ćwiczeniami.

Warto wiedzieć:

• Start spotkania: 18:15.
• Termin jednorazowy: 27 lutego.
• Miejsce: Sala Gimnastyczna PCS.

Zeszłotygodniowe otwarte zajęcia przyciągnęły sporą grupę chętnych, dlatego prowadząca i gospodarze przygotowali kolejny seans dla wszystkich poziomów zaawansowania. Muzyka i proste układy mają pomagać zarówno początkującym, jak i tym, którzy szukają intensywnego cardio w formie tańca.

Piątki w Bełchatowie – zajęcia zumby na stałe od marca

Organizatorzy ogłosili, że od marca zajęcia zumby trafią na stałe do harmonogramu – będą odbywać się w piątki o godzinie 18:15. To dobra wiadomość dla osób, które chcą zaplanować regularną aktywność po pracy.

Praktyczne informacje i wskazówki:

• Regularny dzień: piątki.
• Godzina: 18:15.
• Od kiedy: od marca w stałym grafiku.

Kilka praktycznych uwag dla zainteresowanych: warto przyjść kilka minut wcześniej, by znaleźć miejsce i rozgrzać się przed startem; zabrać butelkę wody i wygodny strój; uczestnictwo nie wymaga wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Zajęcia prowadzi Aleksandra Rucka, a gospodarzem przestrzeni jest PCS, które będzie kontynuować organizację serii.

na podstawie: Powiatowe Centrum Sportu Bełchatów.